FOLLOW US!

Những công dụng tuyệt vời từ mướp

Mướp hay chính là một loại rau củ có chứa nhiều chất dinh dưỡng  được các chuyên gia về sức khỏe khẳng định đây không chỉ là một loại thực phẩm ngon mà còn được xem như một vị thuốc giúp chữa được nhiều bệnh cho người. Vậy quả mướp có những công dụng tuyệt vời như thế nào, các bạn đóc có thể cùng theo dõi qua những thông tin được cung cấp dưới đây.

Theo y học hiện đại cho biết, trong quả mướp có chứa rất nhiều thành phần có thể kể đến như: protid, lipidm glucid, xenlulo, canxi, photpho, sắt, beta-caroten hay B1, B6, B2, C,…Đặc biệt trên tất cả chính là những bộ phận của mướp sẽ đều được sử dụng mà không lo có bất kỳ tác dụng phụ nào. Dưới đây là một số bài thuốc hay từ quả mướp giúp hỗ trợ điều trị sức khỏe bạn nên biết:

  1. Mướp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

công dụng từ mướp

Mướp giúp hỗ trợ điều trị bệnh tăng huyết áp

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 50g chanh, 200g táo ta, 300g mướp tươi, đường phèn với lượng vừa đủ.
  • Chế biến: đem mướp và táo đem đi gọt vỏ và rửa sạch rồi thái vụn để ép lấy nước rồi hòa với nước chanh và đường phèn sau đó dùng làm nước giải khát trong ngày và uống dần. Mỗi liệu trình nên dùng trong vòng 10 ngày.

Xem thêm:

  1. Trị đau nhức thần kinh

Để hỗ trợ điều trị chứng đau nhức thần kinh có thể lấy nước mướp hâm nóng xong uống với lượng dùng dựa theo triệu chứng bệnh nặng nhẹ để định đoạt và mỗi ngày nên sử dụng khoảng 100ml. Ngoài ra, có thể sử dụng lá mướp đem xay nhuyễn ra thành nước rồi bôi lên chỗ đau cũng sẽ cho lại hiệu nghiệm cao.

  1. Chữa sốt cao hay đau đầu
  • Chuẩn bị nguyên liệu: 20g hoa mướp, 100g hạt đậu xanh.
  • Chế biến: Chú ý đậu xanh để cả vỏ sau đó đem ninh nhừ rồi lấy khoảng 400ml nước cốt. Khi ninh đỗ nhừ xong chú ý vớt xác đậu xanh ra rồi cho hoa mướp đã thái nhỏ vào và đun sôi trong vòng 5 – 10 phút tiếp tục để nguội. Sau đó có thể chắt lấy nước uống làm 2 – 3 lần trong ngày.
  1. Điều hoà kinh nguyệt

Khi sử dụng mướp để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt thì bạn nên dùng 1 quả mướp khô đốt tồn tính, tán bột, uống ngày 10 giờ vào lúc sáng sớm đói bụng để có tác dụng điều hòa kinh nguyệt được tốt hơn với mỗi liệu trình 10 ngày.

  1. Hỗ trợ điều trị viêm xoang

Mướp được xem là một trong những thức phẩm có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm xoang – đây là chứng bệnh không nguy hiểm nhưng dễ gây ra cho người bị bệnh cảm giác khó chịu hay mất tự tin.

công dụng từ mướp

Mướp giúp hỗ trợ điều trị viêm xoang

Hơn hết, cách chữa mướp đắng bằng viêm xoang được xem là cực kỳ đơn giản bằng cách mướp tươi đem thái lát phơi khô rồi đem rang chín và nghiền nát thành bột mịn. Sau đó mỗi ngày một lần lấy khoảng 6g bột mướp đem hòa với nước uống vào buổi sáng cho đến khi vừa ngủ dậy chưa ăn gì.

Nếu như duy trì thực hiện cách này kiên trì trong vòng từ 8 đến 10 ngày thì chứng viêm xonag bạn mắc phải sẽ hoàn toàn biến mất.

Hy vọng với những chia sẻ ở trên về những công dụng tuyệt vời từ quả mướp sẽ giúp cho các quý bạn đọc có thêm được nhiều kinh nghiệm và kiến thức hơn về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để bổ sung vào trong thực đơn, dinh dưỡng hàng ngày.

Nguồn bài viết: nhansamcaoly.net

FOLLOW US

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *